علائم پارگي تاندون شانه
علائم پارگي تاندون شانه، به‌نام علمي روتاتور كاف (Rotator Cuff Tears) اغلب به‌علت بالا رفتن سن و بيشتر در بزرگسالان شايع و پديدار مي‌شود؛ حتي در بعضي موارد شغل افراد باعث به وجود آمدن اين موضوع مي‌شود. مخصوصاً مشاغلي كه به انجام حركات بالاي سر بيشتر از حد معمول نياز دارند. مانند نقاشان ساختماني و نجاران.
- اما علائم پارگي تاندون شانه چيست؟
- علت به وجود آمدن اين عارضه چيست؟
- آيا راهي براي درمان تاندونيت شانه بدون جراحي وجود دارد؟
با ما همراه باشيد تا اين سؤالات را يك‌به‌يك پاسخ داده و بيشتر با اين عارضه، علائم و موضوعات مختلف مرتبط با آن آشنا شويم.
درد و ضعف شانه
علائم پارگي تاندون شانه ناشي از تصادفات و ضربات مي‌تواند درد شانه و ضعف شديد بازوها را به همراه داشته باشد. در بعضي موارد ممكن است درد خيلي كم و ضعيفي اتفاق بيفتد كه با مسكن‌هاي عادي بدون نياز به نسخه پزشك هم بهبود يابد؛ ولي اين بهبودي در اكثر موارد دائمي نبوده و با گذشت زمان حتي درد بدتر هم مي‌شود. تا جايي درد تشديد خواهد شد كه مسكن‌ها نيز نمي‌توانند كمك زيادي به آرام شدن فرد كنند.
منظور از درد درجاتي از ضعف شانه و بازو است؛ ضعفي كه نمي‌توان آن را به عضلات، استخوان‌ها و ساير اعضا ربط داد.
علائم حركتي پارگي تاندون شانه
مي‌توان يكي ديگر از علائم پارگي تاندون شانه را علائم حركتي عنوان كرد؛ به‌طوري كه سختي و درد زيادي در حركت دادن بازو مخصوصاً به سمت بالا در فرد احساس مي‌شود.
به‌طور مثال مي‌توان به كارهاي عادي و روزمره مانند شانه كردن موها و يا لباس پوشيدن اشاره كرد كه انجام دادن اين كارها نيز براي فرد دردآور و سخت مي‌شود.
صداي ناشي از پارگي شانه
موقع حركت بازو صدايي مانند كليك شنيده مي‌شود و با حركت مداوم در يك يا چند جهت مي‌توان از اين صداي كوچك ولي جديد و اضافه در ناحيه شانه پي‌برد كه اين نيز يكي ديگر از علائم پارگي تاندون شانه محسوب مي‌شود.
علائم پارگي تاندون شانه هنگام خواب و استراحت
شايد بر اين باور باشيد كه در صورت تكان ندادن بازو و شانه دردي نيز به وجود نمي‌آيد. ولي يكي از رايج‌ترين علائم اين عارضه را مي‌توان درد در مواقع خواب يا استراحت عنوان كرد كه مي‌تواند حتي باعث خشك شدن تاندون‌هاي پاره شده و بدتر شدن وضعيت اين عارضه شود.
بلند كردن وسائل
معمولاً شانه، انگشت و يا دست سالم در حالت عادي مشكلي با بلند كردن وسائل تا حد توان عضلات نخواهد داشت؛ ولي با به وجود آمدن اين مورد از علائم پارگي تاندون شانه به راحتي مي‌توان فهميد كه تاندون شانه دچار پاگي شده است. پس بهتر است از بلند كردن اشيا سنگين خودداري شود.
زخم و خونريزي داخلي
با پاره شدن تاندون دست، ممكن است زخم‌هايي زير سطح پوست به وجود آيد و باعث خونريزي داخلي شود. از نشانه‌هاي وجود اين زخم مي‌توان به ورم و درد شديد در آن ناحيه اشاره كرد. حتي در بعضي موارد ممكن است فردي كه دچار اين عارضه شده است به راحتي بتواند دست يا انگشتان خود را حركت داده و دردي هم حس نكند. ولي توصيه مي‌شود به محض وقوع حادثه ناگهاني يا برخورد جسم برنده با اين ناحيه حساس، فرد سريعاً به پزشك مراجعه كند.
آشنايي بيشتر با تاندون‌ها
تاندون‌ها به شكل طناب، رابط متصل كننده عضلات به استخوان‌هاي دست هستند. با انبساط و انقباض عضلات، تاندون‌ها نيز منقبض و منبسط مي‌شوند و عضلات و ماهيچه‌ها را به حركت در مي‌آورند. انگشتان داراي تاندون‌هاي بسيار بلندتري هستند و به عضلات ساعد دست وصل شده‌اند؛ درنتيجه با تكان دادن ماهيچه‌ها تاندون‌ها نيز حركت كرده و باعث به حركت درآمدن انگشتان دست مي‌شوند. در صورت مشاهده هر يك از علائمي كه در مورد پارگي تاندون شانه مطرح شد، لازم است نزد پزشك مراجعه كنيد.
او به احتمال زياد پس از اقدامات اوليه درمان، فيزيوتراپي را به شما پيشنهاد مي‌كند. در صورت نياز به دستگاه‌ها و ابزارهاي فيزيوتراپي، اين امكان را داريد كه با اطمينان خاطر وسايل مورد نيازتان را از شركت تجهيزات پزشكي برجيس تهيه كنيد.
علل پارگي تاندون شانه
اين عارضه مي‌تواند در اثر برخورد اجسامي برنده، مانند تيغ يا چاقو رخ دهد. بروز تصادفات ناگهاني و آسيب رسيدن به تاندون شانه و در نهايت پارگي رايج‌ترين دلايل بروز اين عارضه هستند. كشش بيش از حد فرسايش تاندون‌ها در اثر اصطكاك و انجام فعاليت مكرر در طولاني مدت كه بيشتر به شرايط شغلي فرد مربوط مي‌شود هم يكي ديگر از علل پديدار شدن پارگي شانه است. علل ژنتيكي و خانوادگي را هم مي‌توان از جمله اين عوامل نام برد. افزايش سن و كهولت را نيز از ديگر عوامل پارگي تاندون به حساب مي‌آيد.
آيا راه‌هاي درمان خانگي وجود دارد؟
بعد از مشاهده علائم پارگي تاندون شانه و انجام آزمايشات و در نهايت مطمئن شدن از وجود اين عارضه بايد اقدام به درمان اين عارضه انجام شود. حتي مي‌توانيد از درمان سنتي تاندونيت شانه استفاده كنيد.
امروزه با پيشرفت علم و فناوري تجهيزات پزشكي، دستگاه‌هاي متعددي براي تسهيل و كمك به رفع و درمان چنين عارضه‌هايي توليد شده‌اند كه از جمله آنها مي‌توان به “دستگاه فيزيوتراپي خانگي” اشاره كرد. اين دستگاه در انواع، با درجه و كارايي‌هاي مختلفي روانه بازار شده است و به راحتي مي‌توان نسبت به تهيه و استفاده از آن اقدام كرد.
درمان به‌وسيله اشعه x آب درماني، دارو درماني، سرما درماني، جلسات فيزيوتراپي، استراحت به همراه آتل و يا گچ گرفتن ناحيه آسيب ديده و جراحي‌هاي متدوال نيز راه‌هاي ديگري براي بهبود پارگي و درد تاندون شانه است. البته همه اين موارد بهتر است با مشورت و تشخيص پزشك متخصص صورت پذيرد.
سخن پاياني
به علائم پارگي تاندون شانه توجه كنيد و به محض داشتن هر يك از موارد نام برده شده حتماً به پزشك مراجعه كرده و آزمايشات لازم را انجام دهيد. پس از آن از بين موارد درماني كم عوارض‌ترين و بهترين راه را براي خود انتخاب كنيد. توجه داشته باشيد عدم رسيدگي و اقدام براي درمان سريع اين عارضه ممكن است در آينده مشكلات بيشتري را به‌وجود آورد.
برچسب: ،